Der Tanz allgemein ist wohl die älteste menschliche Kunstform überhaupt. Denn noch bevor beispielsweise Felsenzeichnungen entstanden, bewegten sich die Menschen um sich in Trance zu versetzen, Geister zu beschwören, Geschichten zu erzählen und durch eine sichtbare Sprache zu kommunizieren.  Dabei stampfte der Tänzer in den Boden um seinen Ausdruck zu betonen und dem Geschehen einen Rhythmus zu geben, bald entwickelte sich das erste  Begleitinstrument  - die Trommel.


Die Wurzeln des Bauchtanzes dürften auch in diesem Bereich liegen. Wissenschaftler gehen davon aus, dass sich aus Geburtstänzen und Fruchtbarkeitsriten, welche bauch- und beckenbetont waren und ihre Wiege in Schwarzafrika haben, sich spätere Tempeltänze  und eine der heutigen ähnliche Form des Bauchtanzes entwickelt hat.


Über die vielen Jahrhunderte hat sich der Tanz natürlich weiterentwickelt und verändert sich auch heute noch.


Der Bauchtanz ist ein Isolationstanz, bei dem die einzelnen Körperteile bzw. Körperzentren isoliert bewegt werden um schließlich gemeinsam eine Einheit zu bilden.
Die Kraft der Bewegung holt sich die Tänzerin aus dem Bauch – ihrem energetischen Zentrum.